Thursday, June 12, 2008

Medical Jokes (1)

ေပါ့ေပါ့ပါးပါးေလး ျဖစ္သြားေစမယ့္ ဟာသေလးေတြပါ.. ဘာသာျပန္ၾကည့္ပါေသးတယ္.. ေပါ့ရႊတ္ရႊတ္ျဖစ္သြားလို ့ ဒီအတိုင္းပဲ တင္ေပးလိုက္တာပါ့.. Medical Joke websites ေတြကပါ..

အ၀တ္အစားဆိုတာ ေၾကမြေနရင္ မီးပူတိုက္ရမွာေပါ့..

An old woman went to visit her daughter and she found her naked, waiting for her husband. The mother asks the daughter: "What are you doing naked?" The daughter responds: "This is the dress of love." When the mother returns home, she strips naked and waits for her husband. When her husband arrives, he asks her: "What are you doing naked, woman?" She responds: "This is the dress of love." And he said to her, "Well, go iron it first."

အတိုေကာက္အေရးေကာင္းပံုမ်ား..
A woman in Arkansas brought her baby in to see the doctor, and he determined right away the baby had an ear ache.

He wrote a prescription for ear drops. In the directions he wrote, "Put two drops in right ear every four hours" and he abbreviated "right" as an R with a circle around it.

Several days passed, and the woman returned with her baby, complaining that the baby still had an earache, and his little behind was getting really greasy with all those drops of oil.

The doctor looked at the bottle of ear drops and sure enough, the pharmacist had typed the following instructions on the label: "Put two drops in R ear every four hours."


ေၾသာ္.. လက္စသတ္ေတာ့ သူနာေနတာ လက္ကိုး..

A man goes to the doctor and says to the doctor:
"It hurts when I press here" (pressing his side)
"And when I press here" (pressing the other side)
"And here" (his leg)
"And here, here and here" (his other leg, and both arms)

So the doctor examined him all over and finally discovered what was wrong... "You've got a broken finger!

ဆံုးရႈံးလိုက္ပံုမ်ား..

A streetwalker was visiting her doctor for a regular check-up. "Any
specific problems you should tell me about?" the doctor asked.

"Well, I have noticed lately that if I get even the tiniest cut, it seems
to bleed for hours," she replied. "Do you think I might be a
hemophiliac?"

"Well," the doctor answered, "hemophilia is a genetic disorder and it is
more often found in men, but it is possible for a woman to be a
hemophiliac. Tell me, how much do you lose when you have your
period?" the doctor inquired.

After calculating for a moment the hooker replied, "Oh, about seven or
eight hundred dollars, I guess."

Read More...

Tuesday, June 10, 2008

Is Executive Function the New IQ?


Why the ability to resist distraction, a skill scientists call "executive function," may be more important to academic success than traditional measures of intelligence.

Wray Herbert

Editor-in-chief of Psychology Today
Newsweek Web Exclusive

အေတာ္မ်ားမ်ား ေတြ ့ဖူးၾကမွာပါ။ စာသင္ခံုကိုျမဲေအာင္မထိုင္ႏိုင္၊ကိုယ့္အလွည့္မဟုတ္ဘဲ ၀င္၀င္ေျပာတတ္တဲ့၊ အျမဲဂနာမျငိမ္ျဖစ္ေနတတ္တဲ့ ကေလးတစ္ေယာက္တစ္ေလကိုေပါ့။ သူတို ့ရဲ ့ ေက်ာပိုးအိတ္ေတြမွာေတာ့ ေက်ာင္းကစာရြက္စာတမ္းေတြကို လံုးေထြးထည့္ထားေလ့ရွိျပီးေတာ့ အိမ္စာဘာေပးလိုက္လဲဆိုတာ တစ္ျခားကေလးေတြကို ျပန္ျပန္ေမးရေလ့ရွိတဲ့ ကေလးမ်ိဳးေတြေပါ့။ ဒီကေလးတိုင္းဟာ ကေလးဆိုးေတြ မဟုတ္ၾကေပမယ့္ သူတို ့ဟာ မိမိကိုယ္ကိုထိန္းေက်ာင္းႏိုင္မွဳ၊ လွ်ပ္တျပက္ခံစားမွဳေတြကို ထိန္းခ်ဴပ္္ႏိုင္မွဳ၊ မိမိအလုပ္အေပၚ အာရုံစိုက္ႏိုင္မွဳ အားနည္းၾကပံုပါပဲ။ ဒီေတာ့ ဒီလိုကေလးအမ်ားစုဟာ ေက်ာင္းသားဆိုးေလးေတြ ျဖစ္လာၾကတာမဆန္းပါဘူး။

ဒီကေလးမ်ိဳးေတြဟာ စာသင္ႏွစ္ေတြတစ္ေလွ်ာက္ ေခါင္းစဥ္အမ်ိဳးမ်ိဳးအတပ္ခံရေတာ့တာပါပဲ။

ပုန္ကန္တတ္သူ၊ အျပဳအမူ မူမမွန္သူ၊ ညံ့ဖ်င္းသူ စသျဖင့္ေပါ့။ စိတ္ပညာနဲ ့ ဦးေႏွာက္ပုိင္းဆိုင္ရာ ပညာရပ္ေတြမွာ ေနာက္ဆံုးေတြ ့ရွိခ်က္ေတြကေတာ့ ကေလးတစ္ေယာက္ရဲ ့ အာရုံစူးစိုက္ႏိုင္စြမ္းနဲ ့ ပတ္၀န္းက်င္ ဆြဲေဆာင္မွဳေတြကို တြန္းလွန္ႏိုင္စြမ္းေတြဟာ မူၾကိဳေက်ာင္းမွစျပီး ပညာသင္ၾကားမွဳ တစ္ေလွ်ာက္မွာ အေရးပါတဲ့ သင္ယူမွတ္မိႏိုင္စြမ္းရဲ ့အေျခခံ (Fundamental cognitive skills) ေတြပဲလို ့ ဆိုပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ဒီစြမ္းရည္ေတြဟာ ကေလးတစ္ေယာက္ရဲ ့ ေက်ာင္းတြင္းစြမ္းေဆာင္မွဳကို တိုင္းတာခန္ ့မွန္းရာမွာ သမားရုိးက်အိုင္က်ဴ (Traditional IQ) ထက္ ပိုျပီးအေရးၾကီးပါတယ္။



ပညာရပ္ဆိုင္ရာေ၀ါဟာရအရေတာ့ ဒီစြမ္းရည္ေတြကို Executive function (EF) လို ့ေခၚပါတယ္။ ေက်ာင္းသားရဲ ့ အရည္အခ်င္းကို ဆန္းစစ္ရာမွာ သမားရုိးက်နည္းလမ္းေတြကို တျဖည္းျဖည္းခ်င္း အစားထိုးလာႏိုင္မယ့္ အယူအဆတစ္ရပ္ပါ။ အီးအက္ဖ္ (EF) ဟာ ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္စြမ္း၊ အာရုံစူးစိုက္ႏိုင္စြမ္းေတြတင္ မကပါဘူး။ လိုအပ္တဲ့ အခ်က္အလက္ေတြကို မွတ္မိႏိုင္စြမ္း (Working memory) နဲ ့ လက္ေတြ ့က်က် ေတြးေခၚႏိုင္စြမ္းေတြ (Mental flexibility) ပါ အက်ံဳး၀င္ေနပါတယ္။ ေနာက္ဆံုးသုေသတနတစ္ခုကေတာ့ သဒၵါ၊ သခ်ာၤ စတဲ့အေျခခံဘာသာရပ္ေတြမွာ အီးအက္ဖ္ဟာ အိုင္က်ဴထက္ ပိုျပီး အေရးပါတာ ေတြ ့လာပါတယ္။ ၾကြက္သားလွဳပ္ရွားရတဲ့ ပံုမွန္ေလ့က်င့္ခန္းေတြကေန အီးအက္ဖ္စြမ္းရည္ေတြကို တိုးပြားလာေစတယ္လို ့လည္း ဆိုပါတယ္။

ျဗိတိန္ကိုလံဘီယာတကၠသိုလ္မွ စိတၱေဗဒပညာရွင္ အက္ဒီလ္ဒိုင္းမန္းကေတာ့ စာသင္ခန္းထဲမွာ ဒီအီးအက္ဖ္အယူအဆကို စမ္းသပ္ၾကည့္ရာမွာ ေဆြးေႏြးစရာရလဒ္ေတြ ရလာခဲ့ပါတယ္။ ျပီးခဲ့တဲ့သုေတသနတစ္ခုမွာ ဒိုင္းမန္းဟာ အေမရိကန္အေရွ ့ေျမာက္ဘက္က ခရုိင္ေက်ာင္းတစ္ခုမွာ မူၾကိဳကေလးေတြနဲ ့ စတင္စမ္းသပ္သုေတသန ျပဳပါတယ္။ တစ္၀က္တိတိေသာ အတန္းေတြကို သမားရိုးက်သင္ရိုးနဲ ့ သင္ျပီးေတာ့ တစ္၀က္ကိုေတာ့ အာရုံစူးစိုက္ေဆာင္ရြက္ႏိုင္စြမ္းျဖစ္တဲ့ အီးအက္ဖ္ကို လႈံ ့ ေဆာ္မယ့္ သီးသန္ ့ဒီဇိုင္းထုတ္ထားတဲ့ သင္ရိုးနဲ ့ပါ။

အီးအက္ဖ္သင္ရိုးမွာ သင္ခန္းစာပံုစံအမ်ိဳးမိ်ဳးပါပါတယ္။ ဒါေတြကေတာ့ အျမည္းအေနနဲ ့ တစ္ခ်ိဳ ့ သင္ခန္းစာေလးေတြေပါ့။ စာသင္ခန္းကို ျငိမ္ေအာင္ထားမယ့္အစား ကေလးေတြကို ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္ စကားေျပာေနေလ့ရွိေအာင္ သင္ေပး၊ အားေပးထားတယ္။ ေလ့က်င့္ခ်င္းတစ္ခုမွာေတာ့ ဆရာမက စက္၀ိုင္းပံုေလးကို ေျမွာက္လိုက္ရင္ ကေလးေတြက လက္ခုပ္တီးၾကရတယ္။ ၾတိဂံဆိုရင္ ခုန္ၾကရတယ္။ ဒီလိုနည္းနဲ ့ကေလးေတြဟာ ဆရာမကို ၾကည့္ရင္း စိတ္ထဲက (ကဲ..အခုလက္ခုပ္တီးမယ္..အခုခုန္မယ္.. စသျဖင့္ ) ဂီယာေတြ လိုက္ခ်ိန္းေနၾကရတယ္။ ႏႈတ္ကလဲ လုိက္ရြတ္ေနၾကတယ္။ လႈပ္ရွားမႈအသစ္တစ္ခုအတြက္ ပထမတစ္ခုကို ခ်ိဳးႏွိမ္ရတယ္။ တျဖည္းျဖည္းခ်င္းႏႈတ္က ရြတ္ေနစရာမလိုေတာ့ဘဲ စိတ္ထဲမွပင္ ထိန္းခ်ဳပ္လႈပ္ရွားလာႏိုင္တယ္။

ေနာက္သင္ခန္းစာတစ္ခုကေတာ့ ကေလးေတြကို တစ္ေယာက္တစ္လွည့္ ပံုေျပာခိုင္းတာပါ။ ကေလးဟာ ကေလးပဲ ျဖစ္တဲ့အတြက္ သူတို ့အခ်င္းခ်င္းထဲမွာ သူတို ့ဟာ ပံုေျပာသူပဲ ျဖစ္ခ်င္ၾကပါတယ္။ ဘယ္သူမွထိုင္ျပီး နားေထာင္ေနရုံ မေနခ်င္ၾကပါဘူး။ တကယ္ေတာ့ တစ္ၾကိမ္မွာ တစ္ေယာက္ပဲ ပံုေျပာႏိုင္မွာျဖစ္လို ့ ေနာက္ေျပာရမယ့္ သူေတြက နားရြက္ပံုေလးကို ကုိင္ရင္း သူတို ့ဟာ ကိုယ္ေျပာဖို ့ အလွည့္ကို ေစာင့္ရင္း နားေထာင္ေနရတာပါလား ဆိုတာကို သေဘာေပါက္ေစတယ္။ ဒီလိုနည္းနဲ ့သူတို ့ ဟာ ကေလးသဘာ၀စိတ္ရင္းျဖစ္တဲ့ အလွည့္မေရာက္ေသးဘဲ ေျပာခ်င္စိတ္ကို ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ၾကတယ္။ တျဖည္းျဖည္းခ်င္း နားရြက္ပံုကို ျပေနစရာမလိုေတာ့ဘဲ သူတို ့ကိုယ္တိုင္ သေဘာေပါက္လာၾကတယ္။

သရုပ္ေဆာင္ကစားနည္းေလးေတြကလည္း ကေလးေတြရဲ အာရုံစူးစိုက္ေဆာင္ရြက္ႏိုင္စြမ္းအီးအက္ဖ္ တိုးတက္ဖို ့ တစ္ေထာင့္တစ္ေနရာကေန ပါ၀င္ေနပါတယ္။ ၄၊၅ ႏွစ္အရြယ္ေလာက္ပဲ ရွိၾကေသးတဲ့ မူၾကိဳကေလးေတြဟာ သူတို ့ကစားမယ့္ ဇာတ္လမ္းကို သူတို ့ကိုယ္တိုင္ ဖန္တီးၾကတာပါ။ ကဲ..ကစားၾကမယ္..မင္းကငါ့မာမီလုပ္.. ငါကမင္းရဲ ့ကေလးေပါ့.. ငါကဖ်ားမယ္.. မင္းကအေမဆိုေတာ့ ငါ့ကိုဆရာ၀န္ဆီ ေခၚသြား.. စသျဖင့္ စီမံျပီး သူတို ့ကစားၾကတယ္။ ဒီလိုသရုပ္ေဆာင္ၾကရင္း ၾကံဳလာတဲ့ ျပႆနာေလးေတြကိုလည္း ေျဖရွင္းသြားၾကတယ္။ ဒါမ်ိဳးေလးေတြကို ကစားေစတဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္ကေတာ့ ဒီကစားနည္းေလးေတြဟာ ကေလးေတြရဲ ့စိတ္ထဲကို လိုက္နာရမယ့္စည္းမ်ဥ္းေလးေတြ၊ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေလးေတြကို သြတ္သြင္းေပးတဲ့အျပင္ မိမိအခန္းက႑အတြက္ စိတ္ႏွစ္ေဆာင္ရြက္တတ္တဲ့ အေလ့အထေတြရရွိဖို ့ပါ။ အေရးၾကီးတာက ဒါမ်ဳိးေလ့က်င့္ခန္းေတြကို သီးသန္ ့သင္ၾကားမႈအေနနဲ ့ မဟုတ္ဘဲ ကေလးေတြရဲ ့တေန ့တာ လုပ္ေဆာင္မႈေတြတိုင္းမွာ ပါ၀င္ေနေအာင္ လုပ္ေပးထားဖို ့ပါပဲ။

ဒါဟာ ရွင္းလင္းလြယ္ကူေအာင္လုပ္ထားတဲ့ သင္ရိုးတစ္ခုျဖစ္ျပီးေတာ့ ကေလးေတြရဲ ့ ဦးေႏွာက္ဖြံျဖိဳးမႈဆိုင္ရာ စနစ္တက် သုေတသနျပဳခ်က္မ်ားအေပၚ အေျခခံထားတာ ျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ားလက္ခံဖို ့ ႏွစ္အေတာ္မ်ားမ်ားေတာ့ အခ်ိန္ယူလိုက္ရတယ္။ ဒီသင္ရိုးထဲကေလ့က်င့္ခန္းေတြဟာ သိပ္ျပီးေလးေလးနက္နက္ မရွိလွဘူး.. ကေလးေတြကို ခက္ခဲတဲ့သင္ခန္းစာေတြမသင္ခ်င္ေအာင္ ဆြဲေဆာင္ေနတယ္..လို ့လဲတခ်ိဳ ့က ယူဆၾကတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒိုင္းမန္းရဲ ့ရလဒ္ေတြကေတာ့ အဲဒီလို မျပေနပါဘူး။ ခ်ီကာဂိုစိတၱေဗဒအဖြဲ ့အစည္း (The Association for Psychological Science in Chicargo) ကို သူမ တင္ျပခဲ ့တာကေတာ့ သမားရိုးက်စာသင္ခန္းေတြေရာ၊ သုေသတနျပဳစာသင္ခန္းမွာပါ ႏွစ္ႏွစ္ၾကာျပီးေနာက္မွာ အာရုံစူးစိုက္ေဆာင္ရြက္ႏိုင္စြမ္းအီးအက္ဖ္စစ္ေဆးမႈ (EF Tests) မ်ားစစ္ခဲ့တယ္လို ့ဆိုပါတယ္။ စစ္ေဆးမႈေတြမွာ အင္မတန္ခက္ခဲတဲ့ သင္ၾကားမွတ္ယူႏိုင္စြမ္းစစ္ေဆးမႈေတြ ပါပါတယ္။ စစ္ေဆးမႈတစ္ခုစီတိုင္းမွာ သုေသတနျပဳစာသင္ခန္းမ်ားမွ ကေလးမ်ားက သာလြန္ေကာင္းမြန္စြာ ေျဖဆိုသြားႏိုင္တယ္လို ့ ဆိုပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ပထမတစ္ႏွစ္အတြင္းမွာတင္ သုေတသနျပဳအတန္းေတြနဲ ့ သမားရုိးက်အတန္းေတြ ၾကားမွာ သိပ္ကိုကြာျခားေနတဲ့အတြက္ အခ်ိဳ ့ ေသာေက်ာင္းအာဏာပုိင္မ်ားက သုေသတနတန္းေတြကို ျဖဳတ္ျပီး ကေလးအားလံုးကို ဒီေလ့က်င့္မႈေတြရဲ ့ ရလဒ္ေကာင္းေတြကို ခံစားႏိုင္ေစဖို ့ေတာင္ ၾကိဳးစားခဲ့ၾကပါတယ္။

ဒါတင္မကပါဘူး။ ပန္စူေဗးနီးယားျပည္နယ္တကၠသိုလ္မွ စိတၱေဗဒပညာရွင္ ကလန္စီဘလဲကည္း အာရုံစူးစိုက္ေဆာင္ရြက္ႏိုင္စြမ္း (အီးအက္ဖ္)ေကာင္းတဲ့ မူၾကိဳကေလးေတြဟာ သာမာန္ကေလးေတြထက္ သခ်ာၤ လို ဘာသာရပ္ေတြမွာ ပိုေတာ္ေၾကာင္း သက္ေသျပခဲ့ပါတယ္။ တနည္းအားျဖင့္ ဒီလိုလူၾကီးလုပ္တမ္းကစားနည္းေလးေတြ၊ မွတ္ဥာဏ္အသံုးခ်ကစားနည္းေလးေတြကို ေစာေစာစီးစီး ထိေတြ ့ရတဲ့ ကေလးေတြဟာ ေနာင္ေက်ာင္းတြင္းပညာသင္ၾကားမွဳေတြမွာ ေအာင္ေအာင္ျမင္ျမင္ျဖစ္လာၾကတယ္လို ့ ဆိုပါတယ္။

ကေလးေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ အေျခခံပညာေက်ာင္းေတြမွာတင္ အထုတ္ခံေနၾကရပါတယ္။ ဒီအာရုံစိုက္ေဆာင္ရြက္ႏိုင္စြမ္း (အီးအက္ဖ္)ဟာ စီပြားေရးက်ပ္တည္းတဲ့ ပတ္၀န္းက်င္က ကေလးေတြမွာ ဆိုးဆိုးရြားရြားကို အားနည္းၾကတာေတြ ့ရပါတယ္။ အေမရိကန္မွာ လူျဖဴကေလးေတြနဲ ့ အေမရိကန္-အာဖ၇ိကန္ကေလးေတြၾကားမွာ အေျခခံပညာသင္ယူရန္ အရည္အေသြး (School readiness) ကြာျခားေနတာေတြရဲ ့တ၀က္ေလာက္ဟာ အီးအက္ဖ္ကြာျခားမႈေတြေၾကာင့္ဆိုတာ ေပၚလြင္လာခဲ့ပါတယ္။

စာေရးသူေရးဟားဘားဒ္က ဒီလိုကေလးေတြကို ကူညီမယ္ဆိုတဲ့ ၂၀၀၁ မည္သည့္ကေလးမွခ်န္မထားေရး (No Child Left Behind Act) ဖက္ဒရယ္အက္ရဲ ့ အရည္အခ်င္းစစ္ေဆးမႈဆိုင္ရာကိုေတာ့ ေ၀ဖန္လိုပံုရပါတယ္။ ကေလးေတြရဲ ့ အေျခခံဦးေႏွာက္ပိုင္းရာ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္စြမ္းေတြကို မ်က္ကြယ္ျပဳရင္ ကေလးေတြကို ပိုမိုပ်က္စီးေစတဲ့လမ္းေၾကာင္းေပၚမွာ ခ်န္ထားတာ၊ သူတို ့ရဲ ့ပူးေပါင္းပါ၀င္ေဆာင္ရြက္လိုစိတ္ေတြကို ေမာင္းထုတ္လိုက္တာမ်ဳိး ျဖစ္သြားႏိုင္တယ္လို ့ဆိုထားပါတယ္။

( Wrey Herbert ရဲ ့ Is executive function the new IQ? ကို ဆီေလ်ာ္ေအာင္ ဘာသာျပန္ထားတာပါ။ )

Read More...

Tuesday, June 3, 2008

What should we care?

ပုန္းကြယ္ေနေသာ မွတ္ခ်က္မ်ား

လူဆိုတာ ပတ္၀န္းက်င္အေပၚမွာ အမွီျပဳျပီး ရင့္က်က္လာၾကတဲ့ သတၱ၀ါေတြပါ.. လူတစ္ေယာက္ရဲ ့အျပဳအမူ၊ အေျပာအဆို၊ အေနအထိုင္ေတြအားလံုးဟာ သူျဖတ္သန္းလာခဲ့ရတဲ့ ဘ၀၊ ပတ္၀န္းက်င္ရဲ ့ေရာင္ျပန္ဟပ္မွဳေတြ ပါပဲ…

ဘာျဖစ္လို ့လဲ?..

ဒီလူဟာ ဒီပတ္၀န္းက်င္မွာ ရပ္တည္ရွင္သန္ႏိုင္ဖို ့ အတတ္ႏိုင္ဆံုး မိမိကိုယ္ကို ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲယူလာရတာကိုး…

ပတ္၀န္းက်င္ဆိုတာ အလိုက္သင့္ ေရစုန္ေမွ်ာျပီး လိုက္သြားဖို ့လဲမသင့္၊ တစ္ခ်ိန္လံုး ဆန္ကူးေနလို ့လဲ မျဖစ္တဲ့ ေရစီးၾကမ္းတဲ့ျမစ္တစ္စင္းပါ… အကူးမတတ္ရင္ နစ္ျမဳပ္သြားမွာ မုခ်ပါ.. တစ္ခ်ိဳ ့ ေသာပတ္၀န္းက်င္က စုပ္၀ဲနဲ ့တူပါတယ္.. အခ်ိန္တန္ရင္ မိုးခါးရည္ေသာက္ရမဲ့ ပတ္၀န္းက်င္မ်ိဳးေပါ့.. တစ္ခ်ဳိ ့ ေသာပတ္၀န္းက်င္ကေတာ့ ကမ္းေျခကို အရွိန္ျပင္းျပင္းနဲ ့ အေရာက္ပို ့မယ့္ ဒီလိွဳင္းေတြလိုေပါ့… အင္မတန္ေကာင္းတဲ့ ပတ္၀န္းက်င္မ်ိဳး ဆိုပါေတာ့..

ဘယ္လိုပတ္၀န္းက်င္မ်ိဳးမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ္ေရာက္ခ်င္တဲ့ ပန္းတိုင္ကို ေရာက္ဖို ့က အေရးအၾကီးဆံုးပါ… ကြ်န္ေတာ္သတိထားမိသေလာက္ ကြ်န္ေတာ္တို ့ကို အဓိကထိုးႏွက္ေနတာ ပတ္၀န္းက်င္က မွတ္ခ်က္ေတြပါ.. ရည္ရြယ္ခ်က္ေတြကို ၾကည့္ျပီး အမ်ိဳးအစားခြဲၾကည့္လိုက္ေတာ့

  • ရည္ရြယ္ခ်က္မဲ့ျပီး ၀သီအရ သူတပါးက မိမိကဲ့သို ့မစြမ္းေဆာင္ႏိုင္ဆိုေသာ အတၱ မာနမွ အေျချပဳေသာ ေ၀ဖန္မွတ္ခ်က္မ်ား
  • ရည္ရြယ္ခ်က္ရွိရွိျဖင့္ ထိခိုက္ေအာင္ ေျပာဆိုေသာ ေ၀ဖန္မွတ္ခ်က္မ်ား
  • ေကာင္းေစလိုေသာ ဆႏၵ၊ ရည္ရြယ္ခ်က္ျဖင့္ ေျပာဆိုေသာ ေ၀ဖန္မွတ္ခ်က္မ်ား
  • အကိ်ဳးတစ္ခုခုကို ေမွ်ာ္ကိုးေသာ မစစ္မွန္သည့္ ခ်ီးမြမ္းမွတ္ခ်က္မ်ား
  • မည္သို ့ေသာအကိ်ဳးရလဒ္မွ် မေမွ်ာ္ကိုးေသာ စစ္မွန္သည့္ ခ်ီးမြမ္းမွတ္ခ်က္မ်ား ဆိုတာေတြ ရလာပါတယ္…

သို ့ေသာ္..

သို ့ေသာ္.. အဆိုပါမွတ္ခ်က္မ်ားအားလံုးကို ကြ်န္ေတာ္တို ့ အခ်ိန္ျပည့္ေျပာမေနႏိုင္ၾကပါ… ဘာျဖစ္လို ့လဲ?..

မိမိပတ္၀န္းက်င္မွာ ရွိေနတဲ့ ပုဂၢိဳလ္တစ္ဦးခ်င္း..တစ္ဦးခ်င္းစီအတြက္ ဖြင့္မေျပာတဲ့ စစ္မွန္တဲ့မွတ္ခ်က္ေတြ ကြ်န္ေတာ္တို ့အားလံုးရဲ ့ရင္ထဲမွာ ကိုယ္စီကိုယ္စီ ရွိၾကျပီးသားပဲမဟုတ္လား..

ကြ်န္ေတာ္တို ့ တကယ္အလုပ္လုပ္ေနၾကတာ ဒီမွတ္ခ်က္ေတြနဲ ့ပဲ မဟုတ္လား..

ဒါေတြဟာ အစစ္အမွန္ေတြပါပဲ..

ဒီေတာ့ ပတ္၀န္းက်င္က ထုတ္ေဖာ္ေျပာေနတယ့္ စစ္မွန္မွဳနည္းပါးတဲ့မွတ္ခ်က္ေတြမွာ ဘာလို ကြ်န္ေတာ္တို အာရုံအေနာက္ခံၾကမွာလဲ

ဒီလိုဆို ပတ္၀န္းက်င္ကို၊ မွတ္ခ်က္ေတြကို ကြ်န္ေတာ္တို လံုး၀ဂရုစိုက္စရာ မလိုေတာ့ဘူးေပါ့ ?...

NO..မဟုတ္ပါဘူး

ကြ်န္ေတာ္တို ပတ္၀န္းက်င္ရဲ ့စစ္မွန္တဲ့ ရင္ထဲက မွတ္ခ်က္ေတြကို ေလးစားၾကရပါမယ္.. ကြ်န္ေတာ္တို ့ရဲ ့ေန ့စဥ္အေသးအမႊား အျပဳအမူေလးေတြကို ျမင္ျပီး ရွင္သန္လာတဲ့ မွတ္ခ်က္ေတြ ျဖစ္လို ့ပါ..

ဥပမာ.. ကြ်န္ေတာ္ဟာ ပတ္၀န္းက်င္ကို ဂရုမစိုက္တတ္တဲ့သူတစ္ေယာက္ ဆိုပါေတာ့ကြ်န္ေတာ္ဟာ အေျပာတစ္ျခား၊ အလုပ္တစ္ျခား အျမဲလုပ္တယ္ဆိုပါေတာ့ဗ်ာ..ေရရွည္မွာ ကြ်န္ေတာ့္ကို ဘယ္သူမွ ယံုၾကည္ေတာ့မွာ မဟုတ္ဘူး.. ကြ်န္ေတာ္ဟာ ဘာအရည္အခ်င္းမွမရွိဘဲ စိုင္ေကာ္လို ့ခ်ဴံေပၚေရာက္ျပီး ဟိတ္ဟန္တစ္ခဲြသားနဲ ေနတယ္ဆိုပါေတာ့ဗ်ာေရရွည္မွာ ကြ်န္ေတာ့္ကို ဘယ္သူမွာ ေလးစားမွာ မဟုတ္ဘူး..အားလံုးဟာ ကြ်န္ေတာ္တို ့ရဲ ့ေန ့စဥ္လုပ္ေနတဲ့ အေသးအဖြဲအမွားအယြင္းေတြ ရဲ ့ရလဒ္ေတြပါ..

ကြ်န္ေတာ္တို ့ဟာ အျပင္မွာ ျပံဳးျပဆက္ဆံေနၾကေပမယ့္ ဒီလူဟာ မယံုၾကည္ရပါလား.. အသံုးမက်ပါလား.. စိတ္ဓါတ္မေကာင္းပါလား.. အလုပ္ၾကိဳးစားပါလား..၀ီရိယရွိပါလား... စတဲ့ဲ့..စတဲ့ဲ့မွတ္ခ်က္မ်ားစြာက ကြ်န္ေတာ္တို ့ ရဲ ့မသိစိတ္ေတြထဲမွာ …. …. …. …. ….

Read More...

Friday, May 30, 2008

Who are our true things?

ေနာင္တ …

တန္ဖိုးထားရမယ့္အရာတစ္ခုကို တန္းဖိုးမထားမိလို ့ ျဖစ္လာရတာပါ..

တန္ဖိုးထားရမယ့္ လူေတြအေၾကာင္းပါ..

တန္ဖိုးထားရမယ့္လူေတြက ဘယ္သူေတြမ်ားလဲ..

ပတ္၀န္းက်င္က လူေတြအားလံုးဟာ တန္ဖိုးထားရမယ့္လူေတြပါပဲ..

အထင္ေသးမိတဲ့သူေတြကို ေလ့လာၾကည့္ပါ..

ကြ်န္ေတာ္တို ့ မျဖတ္သန္းခဲ့ရတဲ့ဘ၀ေတြကို သူတို ့ျဖတ္သန္းခဲ့ၾကရတယ္..

ကြ်န္ေတာ္တို ့မွာ မရွိတဲ့ အရည္အခ်င္းေတြ သူတို ့မွာ ရွိေနၾကတယ္..

ကြ်န္ေတာ္တို ့ကို ခင္မင္ခ်စ္ျမတ္ႏိုးတဲ့သူေတြကို စာနာၾကည့္ပါ..

ဘယ္လိုအက်ဳိးေက်းဇူးကိုမွ မေမွ်ာ္လင့္ဘဲ အနစ္နာခံေနတဲ့သူေတြ

အမ်ားၾကီးရွိေနတယ္..

ကြ်န္ေတာ္တို ့ျပန္မေပးႏိုင္တဲ့ ေမတၱာေတြကို သူတို ့ကြ်န္ေတာ္တို ့ကို ေပးေနၾကတယ္..

ကြ်န္ေတာ္တို ့ဟာ ကိုယ့္ကိုေပးတဲ့ ေမတၱာေတြမွာ ေပ်ာ္ေမြ ့ရင္း

ကိုယ္ကတုန္ ့ျပန္ဖို ့ တြန္ ့ဆုတ္ရင္းနဲ ့

ပတ္၀န္းက်င္က မေအာင္ျမင္သူေတြကို ႏွိဳမ့္ခ်ရင္း

မိမိကုိယ္ကို ယံုၾကည္မွဳတည္ေဆာက္ရင္း

ေအာင္ျမင္မွဳေတြကို စားသံုးလာၾကတယ္

တစ္ခ်ိန္တည္းမွာပဲ

ကိုယ့္ကို ေမတၱာမတုန္ ့ျပန္သူေတြကို ေမတၱာေတြေပးရင္း

မိမိညံ့ဖ်င္းမွဳေတြနဲ ့ ျပိဳင္ဘက္ေတြကို လမ္းခင္းေပးရင္း

က်ဆံုးေနၾကတယ္

သဘာ၀တရားက ကြ်န္ေတာ္တို ့ကို ဒါဏ္ခတ္တာပါ..

တန္ဖိုးမထားတတ္တဲ့ ကြ်န္ေတာ္တို ့ဟာ ဒါဏ္ခတ္ခံၾကရတာပါ..

(One True Thing ကို ၾကည့္ျပီးေတာ့ ေတြးမိလာတဲ့ အေတြးေလးကို ခ်ေရးထားတာပါ။ မၾကည့္ရေသးရင္ေတာ့ ညႊန္းလိုက္ပါရေစ။)

Read More...

Friday, May 23, 2008

CHELSEA & ME!!!


ခ်ယ္လ္ဆီးဆိုတာ ကံေကာင္းတတ္လွတဲ့ အသင္းေတာ့မဟုတ္ဘူးဆိုတာ ဟိုး...ဗီရာလီတို ့လက္ထက္ကတည္းက သိျပီးသားပါပဲ..

ခ်ယ္လ္ဆီးဆိုတာ ဖလားေတြအမ်ားၾကီးကို ပိုင္ဆိုင္ဖူးတဲ့ အသင္းၾကီးမဟုတ္မွန္းလဲ အစကတည္းက သိခဲ့ျပီးသားပါပဲ..

ခ်ယ္လ္ဆီးဆိုတာ သမိုင္းမွာ ေအာင္ျမင္မွဳေတြေရးထိုးႏိုင္ေအာင္ ၾကိဳးစားေနဆဲ အသင္းတစ္ခုဆိုတာလဲ သိျပီးသားပါပဲ..

ဒါေပမယ့္ အျပာေရာင္ကို ခ်စ္တယ္

.. .. .. အားမာန္ေတြကို အားက်တယ္

.. .. .. ၾကိဳးစားမွဳေတြကို ေလးစားတယ္

.. .. .. ၀ီရိယေတြကို တန္ဖိုးထားတယ္

ေအာင္ျမင္မွဳေတြကို ပါကင္ထုတ္ျပီးသားမလုိခ်င္ဘူး..

ပြင့္အာေနတဲ့ ပန္းတစ္ပြင့္ထက္

ပြင့္ဖူးလာဖို ့ ၾကိဳးစားေနတဲ့ ပန္းကေလးကို

ပိုျပီး ျမတ္ႏိုးမိတယ္..

ပိုင္ဆိုင္မွဳထက္ ပိုင္ဆိုင္ခြင့္ရဖို ့

ၾကိဳးစားေနရတာကို ပိုေက်နပ္မိတယ္..

ဒါေတြဟာ ခ်ယ္လ္ဆီးရဲ ့စိတ္ဓါတ္ေတြလား..

ခ်ယ္လ္ဆီးဟာ ကြ်န္ေတာ့္ရဲ ့ အားမာန္ေတြလား.

ဒါဆိုရင္

ခ်ယ္လ္ဆီးဟာ ကြ်န္ေတာ္

ကြ်န္ေတာ္ဟာ ခ်ယ္လ္ဆီးပဲေပါ့ဗ်ာ..

Read More...

Monday, April 14, 2008

Let's think together (3)

Friends??? What kind of friend would you like to be?

We've got a lot of friends around us. But what kinds of friend are they? what kind are you?

I see my friends around in these categories:


  • (1) those who always do nonsense things & persuade others (their friends) to do like them
  • (2) those who always do nonsense things but encourage others to do the best
  • (3) those who don't care others
  • (4) those who ever seek their best way & persuade others to do like them
  • (5) those who ever seek their best way but don't like to let others share their best (they never hesitate to blow others on their way).

Please let me know what kinds among them you'd like to choose as your closed friends.

And let's think what kinds we're.

Read More...

Sunday, April 6, 2008

Why hasn't yet a cancer screening day come up for worldwide ( like national immunization program)?

Let's figure it out! I think it'll be beneficial for both developed & developing countries.

At that day, we can screen all the people through history taking, examination & investigation on step by step by organizing campaigns countrywide on those days (seizing risky ones to go on steps upwards i.e. to save time & cost).

If you still think it'll take long time, you can even reduce the load by letting people fill up the prestructured questions & seizing risky ones. Today’s cancer screening programs are being like a privilege of only developed countries ( PSA, mammogram, etc.) They're actually unfeasible for poor countries.

Can only they screen the victims of cancer? No, I don't think so. Why should we leave our clinical skills like taking history (which is still being the most cost-effective way in clinical practice)? Please don't see screening methods only like those PSA, mammogram. ..I mean for all commonly occurred cancers.. .. For example, in oral cavity you can seek erythroplakia, leukoplakia as a risk….Regarding probability of breast cancer you can ask about history in family (can guess BRCA1,2 mutation if strongly positive family history).....I mean it....

It’s just an idea. So it’s not an executive program. Let’s somewhat think about it!

Followings are replies from different persons of different countries. How about yours????

Rachel:

Well, that would be wonderful!

If your planning on being an oncologist and have an idea of how to do it, please voice that to someone.

I think the biggest problem would be that there are so many different types and so many different locations cancer can form. Some of them are still undetectable until they get to the later stages and nothing can really be done! So even if that was possible, how could you possibly do a screening to help detect those kinds?

Source(s):

Medical Student

Gillianprowe:

Umm here in Ireland we do not have a National Cervical Screening program let alone mammogram facility YET! They have been promising since 1998, still waiting! Likewise, only yesterday the Government apologies to a female who had a mammogram and biopsy, was given the 'all clear' only to later find out she had breast cancer. So if you want a Worldwide Day, you can rule us out as we do not yet have the facilities. Best of Luck

Source(s):

http://www.rte.ie/news/2008/0404/cancer....

Ghost who walks:

Good idea. But world wide campiagns are organised for polio immunisations, malria, etc only. Cancer is a rare one affecting only a minority of population and may be the reason why no such campaigns done.

Susan S:

It would be very cumbersome.
There would be false positives as well as false negatives.
The people in poorer countries could not afford treatment.
Prostate, colon and breast cancer are not common in less developed countries.

What about an international stop smoking day? Smoking kills so many people each year.

Read More...